Groupes à thème :

Ces groupes permettent d’approfondir certaines techniques directement adaptées au thème annoncé :

Groupes Sophrologie :

  • Gérer son stress quotidien – Apprendre le lâcher-prise
  • Se préparer à l’accouchement
  • Mieux dormir
  • Se préparer à une performance (examen/concours)
  • Surmonter une épreuve (divorce, décès, déménagement)
  • Image de soi - Confiance en soi
  • Enfants : Mieux connaitre son corps et ses émotions

 

Groupes Life-coaching :

  • Parent / Enfant : Créer un lien de qualité
  • Définir mon orientation professionnelle  (pour Adolescents)
  • Me réorienter professionnellement (pour Adultes)
  • Mieux me connaitre – Fixer des objectifs stimulants

 

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